Интуиция — свойство не каких-то особенных людей или экстрасенсов. Она есть у каждого, и каждый испытал ее действие на себе. С вами когда-нибудь происходило такое: только вы вспомнили старого друга, как вдруг звонит телефон — и на проводе ваш друг, который именно сейчас подумал о вас и решил позвонить? У вас никогда не возникало жгучего или сверлящего ощущения в затылке, а, обернувшись, вы замечали, что из противоположного угла комнаты на вас кто-то уставился?

развитие интуиции

Этот вид непроизвольной интуиции знаком нам всем. Вопрос в том, чтобы научиться пользоваться интуицией осознанно и намеренно

Как интуиция даёт о себе знать?

Она делает это самыми разными способами. Сообщение в виде образа или видения может прийти «изнутри» во сне или во
время медитации, , во время массажа, когда вы принимаете горячую ванну или стоите под душем. Видение может быть мгновенным, словно внезапная вспышка, а может разворачиваться, как кинолента.
Интуиция может проявляться в виде догадки, мысли или голоса, реально говорящего вам да, нет, вперед или еще рано. Это может быть одно звучное слово, короткое предложение или целая лекция. Вы можете даже вступить в диалог с голосом, дабы уточнить или разъяснить что-то.

Иногда интуиция разговаривает с вами и с помощью привычных пяти чувств. Если она предупреждает будь начеку или остерегайся, это может проявляться ознобом, мурашками, беспокойством, ощущением дискомфорта в животе, у вас может сжаться грудь, стесниться дыхание, заболеть голова и даже появиться кислый привкус во рту. Позитивный ответ — да — может прийти в виде гусиной кожи, головокружения, чувства успокоения или облегчения и даже какой-то звенящей легкости во всем теле.

Интуиция посылает сообщения и через эмоции — встревоженность, озабоченность, неловкость. Позитив же проявляется радостью, приподнятым состоянием или глубоким внутренним покоем.

Порой возникает ощущение, что ты просто знаешь это, и все. Сколько раз вам доводилось слышать, как кто-то говорит: «Понятия не имею, откуда мне это известно, — просто знаю, и все тут», или «Знаю в глубине души», или «Что-то мне подсказывает».

Показателем того, что с вами действительно говорит ваша интуиция, может служить и ощущение необыкновенной ясности, правильности возникшего ответа или импульса. Кроме того, такие верные ответы или импульсы нередко сопровождаются каким-то страстным чувством или сильным душевным волнением. Если вы обдумываете решение или план действий и ощущаете скуку или чувствуете себя измотанным и разбитым, значит, интуиция однозначно говорит вам нет, так поступать не следует. А вот если испытываете прилив сил, радостное волнение, то можете считать, что получили от интуиции «добро».

Cпрашивайте

Интуиция ответит вам на любые вопросы. Задавая их, начинайте со слов: «Стоит ли...?», «Как мне...?», «Следует ли

мне...?», «Что мне сделать...?», «Как поступить...?», «Как я могу...?». Например:

■ Стоит ли мне соглашаться на эту работу?

■ Как я могу увеличить продажи в этом году?

■ Что я могу сделать, чтобы точно получить этот заказ?

■ Стоит ли мне жениться на этой девушке (выходить замуж за
этого парня)?

■ Как мне пробежать марафон за меньшее время?

■ Как я могу добиться идеального веса?

■ Как мне поступить в следующий раз?

Записывайте ответы

Сразу же записывайте все возникшие впечатления. Интуитивные впечатления часто едва различимы и потому моментально «испаряются», так что как можно быстрее фиксируйте их на бумаге. Недавние исследования в неврологии показали, что интуитивное прозрение, да и любая новая идея, не зафиксированная за 37 секунд, скорее всего, больше никогда у вас не возникнет. Через 7 минут оно уходит навсегда.

У многих самое эффективное интуитивное прозрение приходит во время записывания в дневник. Возьмите любой вопрос, на который вам нужен ответ, и начните его записывать. Ответ(ы) на вопрос(ы) фиксируйте с той же скоростью, с какой они приходят. Ясность мысли и действий, возникающая в этом процессе, вас просто поразит. Этот способ я был подробно расписан в статье мозговой штурм

Действуйте без промедления

Получив информацию, без промедления действуйте в соответствии с нею. Поступая так, вы вскоре обнаружите, что интуитивных импульсов поступает все больше. Через некоторое время вы просто будете жить в потоке таких импульсов. Все станет для вас простым и легким, поскольку снизошедшая на вас мудрость позволит просто действовать. Когда вы научитесь доверять себе и своей интуиции, процесс станет автоматическим.

Специалисты подтверждают: чем больше вы доверяете интуиции, тем лучше она работает. Чем больше веры в нее проявляете, тем обширнее и глубже ее позитивные результаты.

Я настоятельно рекомендую прислушиваться к своей интуиции, доверяться ей и следовать ее указаниям. Вера в собственную интуицию — всего лишь другая форма веры в себя, а чем больше вы верите в себя, тем большего успеха добьетесь.

Владимир Довгань как развить интуицию

Как вам эта статья? Советую получать свежие статьи на e-mail , чтобы не пропустить информацию о новых статьях моего блога!