Эта статья посвящена теме «Система ценностей человека». Природой в человека заложено стремление постоянно учиться, расти и развиваться.

Система ценностей человека

Ниже я разместил небольшой список, который пригодится вам для анализа того, в каком направлении двигаться, сфокусировать свои усилия.

Людей часто «несёт», словно по инерции, когда они начинают какую-то деятельность. Человек действует как в бреду, под наркозом, в каком-то загипнотизированном состоянии. Если ему удаётся очнуться от этого прозябания, то он потом с трудом понимает, что это с ним было и как он мог совершить такие заплывы по болоту.
Так как же очнуться, наконец?.. Что мне самому-то нужно? Куда двигаться? Как ни парадоксально, но люди в самом деле не очень-то понимают, чего они хотели бы. Посмотрите на список ценностей. Допишите, что ещё является ценностями именно для вас. Что то можете вычеркнуть, если вас это совсем не волнует.

Система ценностей человека

1. Любовь, близкие и семейные отношения, дом
2. Общение, дружба, контакты (совершенствование себя в общении)
3. Самореализация в работе = миссия = профессиональное предназначение
4. Самопознание
5. Духовные ценности, духовный рост, достижение внутренней свободы, избавление от страхов
6. Радости, удовольствия, наслаждения, хобби, отдых, развлечения
7. Творческая самореализация – важна не всем, но многим людям.
8. Самообразование, новая информация
9. Работа над своими пороками.
10. Воспитание детей
11. Здоровье
12. Доход
10. Внешний имидж
11. Самооценка и уверенность
15. Социальный статус положение в обществе
16. и прочее... остальное ценности разнятся у всех людей. Есть те ценности, которые одному важны, а другому не очень. Но в первых 10 точно надо навести порядок, иначе раздавит депрессия, поскольку в человеке генетически запрограммированы все эти потребности.

Откорректируйте список «под себя». Что-то добавьте или удалите. После этого напротив каждого пункта поставьте количество баллов значимости – сколько времени и сил по десятибалльной шкале вы готовы потратить на улучшение дел в данной конкретной области. Поставить 10 балов напротив пункта «здоровье» означает: начать каждое утро с зарядки, спать, есть и гулять по расписанию, делать дыхательные упражнения, устраивать себе регулярные голодовки, соблюдать диету, бегать, плавать, правильно сочетать умственную и физическую нагрузку и др.

Если со здоровьем у вас всё в порядке, то не ставьте 0 балов. Это означало бы, что вы совсем не намерены поддерживать его на должном уровне. Напишите, например 5 балов.

Если вы хотите избавиться от 20 килограммов лишнего веса и знаете, что на это уйдёт много сил, но вам это всё же важно, то поставьте скажем 5 баллов напротив пункта «Здоровье» и 5 баллов напротив пункта «Внешний имидж», поскольку лишний вес вредит и тому, и другому.

Экзюпери считал самой большой роскошью на свете роскошь человеческого общения.
Он, может быть, поставил бы напротив пункта «Общение, дружба, контакты» 10 баллов и, например, 9 баллов напротив творческой самореализации.

Для кого то важнее доход, и такие люди ставят 10 балов именно напротив этого пункта.

Ставьте баллы условно, ориентируясь только на своё субъективное мнение. Потрудитесь, чтобы увидеть на бумаге, кто вы и каковы ваши ценности. Здесь мы говорим о таких категориях как хорошо или плохо. Здесь другие категории: я этого хочу или я этого не хочу. Чтобы не сбить с толку самого себя, не ставьте одинаковых баллов над разными пунктами.

Например, у вас получилось:
Здоровье – 5
Внешний имидж — 5
Социальный статус – 5
Подумайте неужели совсем одинаковы по значению для вас эти три пункта?.. Сделайте, например, так: 4,8 баллов, 4,9 баллов, 5 баллов. Теперь следует распределить время и усилия пропорционально баллам.

Начните с малого

Начинайте с маленьких, легко осуществимых шагов, но делайте их постоянно и непрерывно, и они приведут вас к успеху. Слишком большая задача, да ещё стремление управиться с ней побыстрее не только захлестнет с головой вас, но и может загубить все ваши старания, тем самым укрепив веру в то, что добиться успеха крайне трудно, а то и вовсе невозможно. Когда же вы ставите перед собой небольшие, легко достижимые задачи, усложняя и увеличивая их постепенно, то справляетесь с ними легко, тем самым укрепляя веру в то, что легко можете совершенствоваться.


Как вам эта статья? Советую получать свежие статьи на e-mail , чтобы не пропустить информацию о новых статьях моего блога!